domingo, janeiro 08, 2012


Como prevenir e disfarçar as indesejadas estrias!

Que atire a primeira pedra aquela que não tem esses malditos risquinhos que tanto nos incomodam! Pois é meninas, acho que nenhuma de vocês se arriscou nas pedrinhas não é mesmo!?  A grande verdade é essa, apesar de todas nós detestarmos as benditas estrias, elas estão presentes no corpinho de 9 em cada 10 garotas. Os motivos para o aparecimento de estrias variam, pode ser desde ganho ou perda de peso em pouco tempo, até devido ao crescimento de forma rápida (chamado estirão da adolescência), esse é o motivo de muitos meninos e meninas que sempre foram magros desde a infância terem estrias, que nada mais são do que cicatrizes da pele que esticou mais do que a elasticidade natural suportava. Algumas pessoas tem estrias que quase não aparecem já outras tem elas largas e salientes, o importante realmente mesmo que você já tenha estrias é a prevenção, que pode evitar que apareçam mais e também pode ajudar a amenizar as que já existem, então vamos as dicas de prevenção:

1-Hidratação: manter a pele bem hidratada é a melhor maneira de fugir das estrias. Então deixe de preguiça e beba bastante água, 2 litros por dia é o ideal, além disso outra dica é  não deixar de usar cremes hidratantes diariamente, de preferência aqueles à base de ureia, óleo de amêndoas ou de rosas, que formam uma espécie de proteção que " segura" a água.

2- Mantenha o peso:  evitar o efeito sanfona é necessário para quem quer evitar estrias, o engorda-emagrasse causa a perda de elasticidade da pele e consequentemente o aparecimento dos risquinhos. Então fique de olho na balança e procure manter o mesmo peso!

3- Massageie: ativar a circulação sanguínea faz com que os nutrientes responsáveis pela elasticidade da pele sejam levados com mais rapidez através do nosso corpo. Para fazer isso em casa você vai precisar uma escova de cabelos (não muito dura), com a escova faça movimentos circulares na região do bumbum, dos braços e das coxas, não se esqueça que são movimentos suaves!

4- Alimente-se bem: o colágeno é a substância responsável pele firmeza da pele e alimentos ricos em vitamina C ajudam na produção dessa substância, então inclua na sua dieta frutas cítricas, tomates e brócolis.

Tratamento:
Se as estrias já se instalaram em seu corpo então é a hora de apelar para o tratamento estético, que varia de acordo com a aparência delas. Estrias vermelhas ou arrocheadas podem ser tratadas com cremes à base de ácido retinóico e nesses casos exitem chances de que elas realmente fiquem quase que imperceptíveis. Já quem tem estrias pequenas e brancas tem que optar por tratamentos mais drásticos, com Laser, por exemplo. Se suas estrias realmente te incomodam, você deve procurar um dermatologista e ele vai indicar o tratamento mais adequado.

Vai colocar o biquíni e quer camuflar as estrias?
Se você quer ir curtir o verão antes de visitar o dermatologista, você pode camuflar as estrias!! Para isso use uma base corporal a prova d'agua no tom da sua pele em cima das estrias, assim da para disfarçar as linhas e entrar na água, a Lancôme e a Kryolan produzem bases a prova d'agua. Outra dica é usar cremes auto bronzeadores, eles alteram a cor da pele superficialmente, deixando-a mais uniforme.

Com ou sem estrias o que importa de verdade é que aceitemos nosso corpo da maneira que ele é, não existe garota perfeita sem estria, celulite e gordurinhas. Então vamos encanar menos com isso e curtir o verão, sem medo de colocar biquini, maiô ou qualquer roupa que vai deixar um pouquinho mais de corpo a mostra do que de costume. Se algo te encomoda no seu corpo procure ajuda médica para resolver o problema, mas enquanto isso valorize o que você tem de melhor e aproveite o resto, pois ninguém perfeito como nas revistas!

Espero ter ajudado com as dicas, por hoje é só e qualquer dúvida deixe nos comentários.
Até o próximo post!
Beijos!
30 Comentários

30 comentários:

Daiana Araujoo disse... [Responder comentário]

Estou sempre aqui para dar uma olhadinha em sua novidades...
http://daianaaraujoo.blogspot.com/2012/01/amor.html

Nanda disse... [Responder comentário]

Fico feliz que goste de visitar o blog Daiana!
Obg e volte sempre que puder! :c

Beijos

Alice Oliveira disse... [Responder comentário]

Estrias são um horror né?
Acho que nem deveriam existir! hahah
Mas como não tem jeito...temos que tratar a s malditas...eu fiz carbox...mas como elas já eram brancas só ajudou a aliviar um pouco o aspecto...
e eu previno o aparecimento de novas com muuuito hidratante depois do banho...


http://rebucomcafe.blogspot.com

beijinhos

Coisas de Mulher disse... [Responder comentário]

Olá querida!
Estava já com saudades de vir te visitar,devido ao fim de ano nós ficamos meio atarefadas la no blog Coisas de Mulher e não deu pra vir te visitar,mas agora estamos de volta e pretendemos fazer varias visitinhas na semana,prometemos assim q tiver tempinho disponível vir correndo visitar este cantinho lindo.
Queremos avisar também que la no bloguito Coisas de Mulher,esta rolando varias novidades,inclusive uma super pesquisa q trará prêmios.Venha nos visitar quando quiser pois será um prazer ter vc conosco!

Bjitos
Nanda e Day
Coisas de Mulher
http://coisasdemulher21.blogspot.com/

jerusacassal disse... [Responder comentário]

:d adoreii a dica de passar a base!! BJS

nnnnnnnnnnnnnnn disse... [Responder comentário]

ameii :n

Anônimo disse... [Responder comentário]

Olá,
Fiz tratamento com carrbox e não melhorou nada...
Dói muito e não aconselho a fazerem esse tratamento...

Anônimo disse... [Responder comentário]

vc tem razao , a gente nao teve se sentir debremida e nao ficar com vergonha .

Anônimo disse... [Responder comentário]

adorei a dica espero dar certo comigo!! :t

Anônimo disse... [Responder comentário]

amei as dicas e fico com muita vergonha delas quando estou com meu namorado

Anônimo disse... [Responder comentário]

Onde acho essa maquiagem???

Anônimo disse... [Responder comentário]

:n Parabéns vou seguir suas dicas de verão,pois vou pra praia e tenho poucas estrias de ficar engordando e emagrecendo! Vou usar bastante hidratante!
:g

Anônimo disse... [Responder comentário]

Amei a dica :g

Anônimo disse... [Responder comentário]

eu tbm tenho estrias no bumbum, e adorei as dicas sobre os tratamentos estéticos e tbm sobre as bases a prova de água.bjos pessoal!!!!

Anônimo disse... [Responder comentário]

Mt bom eu thm tenhonestrias e é branca e eunso tenho 13 anos e vou para praia no canaval esse ano e estou com mt vergonha : (

Anônimo disse... [Responder comentário]

eu tenho 14 anos e tenho mta estria na bunda vou pra praia no carnaval e axo que nao vou usar bikine na parte de baixo

deborah rayssa disse... [Responder comentário]

oieee a onde conpro essa base ??

deborah rayssa disse... [Responder comentário]

oieee a onde conpro essa base ??

Anônimo disse... [Responder comentário]

amai as dicas...:c

Anônimo disse... [Responder comentário]

eu tenho muitas estrias na barriga por causa da gravidez,e eu tenho muita vergonha delas...
ai eu te pergunto,se eu bronzear eu desfarço elas ou eu pioro minha situaçao???
amei seu blog e espero obter minha resposta urgente estou muito curiosa!!!!:t

Anônimo disse... [Responder comentário]

adorei

Anônimo disse... [Responder comentário]

eu tenho estrias no bumbum,mais ñ são muitas, como eu faço pra desfarçar essas estrias? :h

Vanessa Barbosa disse... [Responder comentário]

Ameei os comentarios vou volta sempreee bjos.!

Anônimo disse... [Responder comentário]

Amanha voou para um clube e tenho poucas mas olhando bem da para ver faco oque

Anônimo disse... [Responder comentário]

ola me chamo Elen!!! depois da minha primeira e única gravidez tive estrias na barriga e no quadril, elas são quase da cor da minha pele e um pouco esbranquiçada, eu e meu esposo sempre vamos a praia e fico na vontade de usar um biquíni na verdade já me conformaria com um maior, gente como faço tratamento caseiro pra acabar com essas terríveis estrias?? por favor ajude-me

Anônimo disse... [Responder comentário]

oi gostei das dicas mas nao sei se vai me ajudar pois tenho muitas estrias.alias sempre tive é um saco :f

Anônimo disse... [Responder comentário]

adorei as dicas!!! :a

Anônimo disse... [Responder comentário]

- ameei !** :n , dificil vaai ser achaar uma base ah prova d'agua , ! rss '

Anônimo disse... [Responder comentário]

sou muito branca e tenho estrias brancas como disfarçar usando bikini?

jaqueline disse... [Responder comentário]

Olá meu nome é jaqueline e eu gostaria que você colocasse um vídeo dr como fazer essa camuflagem

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